땅콩버터 효능과 다이어트 활용법 3가지! 사과 오트밀 단백질쉐이크와 함께! 저는 네츄럴올가 무가당 땅콩버터100%언제 어디서나 간편하게 스틱 제형으로이용할 수 있어 편의성이 컸어요~ 땅콩버터 다이어트, 제대로 알고 활용해보세요!땅콩버터는 고소하고 맛있는 식품이지만, 열량이 높다는 이유로 다이어트 중 피해야 할 식재료로 오해받는 경우가 많습니다. 그러나 무가당 땅콩버터는 불포화지방산, 식이섬유, 단백질이 풍부해 포만감을 오래 유지해 주고 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 오늘은 땅콩버터 효능과 함께, 다이어트 중에도 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 활용법 3가지를 소개해 드릴게요. 🍎 사과 와 땅콩버터, 간단한 다이어트 간식사과는 식이섬유가 풍부한 대표적인 저칼로리 과일입니다. 여기에 무가당 땅콩버터를 ..
